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女性の身体の変化について

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    漢方では、女性の身体は7歳ごとに節目を迎えるといいます。   約2000年前の漢方の古典「素問」の「上古天真論第一」に以下のような記載があります(意釈);…
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夏バテ対策とかき肉エキス

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  今からできる夏バテ対策   今年の立夏は5月5日。いよいよ夏の始まりです。    夏の三か月は『蕃秀』の季節といいます。蕃には草木が生い茂るという意味があり…
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古典からみる今年の気候

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  「こころと身体が追いつかない」   今年のこれまでの変わりやすい気候のため、多くの方からそのような言葉をうかがいました。   こころの不調を感じる方もいらっ…
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心のつらさについて~陰陽の概念で~

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心の問題というのは、一筋縄ではいかないものです。  ひとそれぞれ、心がしんどくなることはあります。    自分の中から生じるツラさ。  他の人と比較してしまって起こるツラさ。  &…
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春の土用と養生の基本

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緑が美しい季節になってきました。   さぁ、かわいいお花でベランダを彩ろう!と思うのですが、購入する段になるとハタと暦のことを考えます。   「土用(どよう)」にあたらない…
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